GRIPA NAM JE PRED VRATIMA

Laboratorij Nacionalnog centra za influenzu Službe za virologiju HZJZ-a javio je da je u uzorku jednog bolesnika iz Zagreba utvrdio izravnom imunofluorescencijom monoklonskim protutijelima virus gripe tipa A. To govori da je sezona gripe u Hrvatskoj pred vratima. Slična izvješća postoje i iz drugih europskih zemalja, no za sada je svuda broj bolesnih, kao i kod nas, malen, stoji u priopćenju.

U Osijeku se još uvijek obavlja cijepljenje protiv gripe u ZZJZ Osijek, a potvrdnih izvješća o utvrđenom virusu gripe na pacijentima - još nema.

Koji su znakovi gripe?

Gripa počinje naglo, 1-4 dana nakon ulaska virusa u organizam. Očituje se visokom temperaturom (39 do 40°C), glavoboljom, drhtavicom, izrazito naglašenim bolovima u mišićima i zglobovima, u djece nerijetko i mučninom i povraćanjem. Mogu se pojaviti kašalj i šmrcanje, začepljen nos, kihanje i svakako opći umor i slabost.


Preventiva i liječenje

1. Uzimanje preparata protiv povišene temperature i boli može pomoći da se osjećate bolje, no treba paziti da se upotrebljavaju prema uputstvu. Djeci se smiju davati samo preparati koji su izričito za njihovu dob!

2. Najbolje je mirovati, preležati gripu kod kuće, dati organizmu priliku da se oporavi i ujedno ne prenositi virus na druge! Primjereno mirovanje i odmor ključni su za oporavak od gripe - ako se potpuno ne oporavite, možete produžiti trajanje bolesti ili izazvati komplikacije.

3. Zapazite li da se ne oporavljate (danima ne možete sniziti tjelesnu temperaturu, imate teškoće sa disanjem , gutanjem i slično), obavezno se obratite liječniku.

4. Gripa je virusna, a ne bakterijska bolest pa nema smisla liječiti je antibioticima na svoju ruku. Bude li bakterijskih komplikacija, liječit će se antibioticima, ali o tome odlučuje liječnik!

5. Najbolje je upotrijebiti rupčiće za jednokratnu upotrebu. Zaštitite nos i usta kad kišete i kašljete i održavajte higijenu ruku.

6. Uzimajte mnogo tople tekućine – juha i čajevi osobito su pogodni zato što su bogati mineralima.

7. Vitamin C, cink i različiti biljni pripravci koji navodno štite od gripe ne mogu se preporučiti kao zaštita. Organizam će biti najotporniji uz pravilnu prehranu, tjelovježbu, izbjegavanje cigareta, alkohola i stresa.


Na zdravlje!


Sanja Terzić